2020년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 15일:
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1834 kcal
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지방: 82.58g | 단백질: 138.55g | 탄수화물: 104.26g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2%. 점심 식사: Курица Вареная, Green Label Лапша Яичная, Курт, Куриный Бульон. 저녁 식사: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Guinness Draught Stout, Варенье из Смородины, Первый Вкус Творог Деревенский 9%. 간식/기타: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Село Зеленое Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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