2020년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 14일:
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954 kcal
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지방: 19.23g | 단백질: 35.29g | 탄수화물: 169.02g.
아침 식사: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Сметана , Домик в деревне Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Жареное Яйцо без Жира, Банан. 점심 식사: Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос, Окрошка на Кефире. 저녁 식사: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Томатный Сок, Яблоко Голден. 간식/기타: Голден Яблоко , Голден Яблоко , Рич Сок Томатный , Огурец. 더보기
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안정된 체중
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