2020년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.3 kg
지금까지 감소한: 27.8 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 14일:
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1043 kcal
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지방: 40.20g | 단백질: 100.60g | 탄수화물: 61.00g.
아침 식사: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Vanille. 점심 식사: Armada Limfjord Muscheln, Armada Thunfischsalat mit Bulgur. 더보기
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주 15.4 kg 감소하기
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