다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 14일:
|
508 kcal
|
지방: 22.18g | 단백질: 23.59g | 탄수화물: 65.46g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Колос Хлеб. 점심 식사: Чай, Овсяные Панкейки. 간식/기타: Кефир с Замороженными Фруктами. 더보기
|
|