2020년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.3 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 14일:
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1165 kcal
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지방: 42.09g | 단백질: 84.19g | 탄수화물: 110.69g.
아침 식사: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakmi. 저녁 식사: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 간식/기타: Beng-Beng Beng-Beng. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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