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forgot my runners. DAMIT. I'll have to go for a run after work i guess :) supposed to be nice out. Its been a while since i went for a good run. Kids at grandmas so no hurry and i can sleep in peace. Madeline still sick, poor kid
다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 20일:
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918 kcal
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지방: 21.13g | 단백질: 62.33g | 탄수화물: 34.47g.
아침 식사: Kraft Miracle Whip, Stonehedge Farms Wraps, Chicken Breast. 간식/기타: White Table Wine. 더보기
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2121 kcal
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운동:
앉아있기 - 2 시간, 쇼핑 - 2 시간 15 분, 가사 - 3 시간, 휴식 - 7 시간 45 분, 숙면 - 9 시간. 더보기
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