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muy contenta de ver el 60 otra vez en la bascula 😁😁😁 después de 2 semanas de ayuno intermitente he bajado un total de 1,4kg 😊
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60.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 13일:
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1095 kcal
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지방: 31.21g | 단백질: 108.19g | 탄수화물: 90.17g.
점심 식사: DIA Leche Semidesnatada, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Judías Verdes, Papa Cocida. 저녁 식사: Carrefour Atún Claro al Natural, Tomates, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Garbanzos Cocidos. 간식/기타: DIA Leche Semidesnatada, Valor Chocolate Puro, Mercadona Copos de Avena , Huevo, Hacendado Fresa o Freson. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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