2020년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 13일:
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2179 kcal
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지방: 85.76g | 단백질: 99.45g | 탄수화물: 291.44g.
점심 식사: Несоленое Сливочное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Финик, Киви, Яблоки Фуджи. 저녁 식사: Брокколи, Желтая Зимняя Тыква, Говядина. 간식/기타: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Финик, ノーベル VC3000のど飴, ПП Оладьи. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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