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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 12일:
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1199 kcal
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지방: 38.20g | 단백질: 41.34g | 탄수화물: 169.17g.
아침 식사: Co-Op White Rolls, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) . 점심 식사: Morrisons Super Strawberry Granola . 저녁 식사: Lamb Roast, Yorkshire Pudding, Tesco Roast Potatoes. 간식/기타: Tesco Blueberries, Strawberries , Milbona Skyr Fat Free, McVitie's Digestives, Cadbury Mini Eggs (9), Co-Op Giant Pancakes. 더보기
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738 kcal
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운동:
Walking with pushchair - 1 시간, 심장 (Cardio) - 30 분, Apple Health - 22 시간 30 분. 더보기
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sarahloseweight5690님의 체중기록
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