Day 21
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106.3 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 12일:
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1577 kcal
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지방: 64.28g | 단백질: 94.78g | 탄수화물: 152.10g.
아침 식사: Sardinen in Öl (Konserviert), Alma Käse Fondue mit Vorarlberger Bergkäse, Real Quality Baguette Zwiebel, Harry Toastbrot. 저녁 식사: Kinder Schokolade, Erbsen, REWE Putenbrustfilet. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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SalvatoreStallone87님의 체중기록
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