2020년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
42.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 12일:
|
1772 kcal
|
지방: 60.88g | 단백질: 108.80g | 탄수화물: 210.40g.
아침 식사: Настроение Ежевика Замороженная, Ашан Груша Вильямс, Каждый День Курага, Окей Изюм Темный, Оладушки с моцареллой, Просто Кешью Жареный, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Семена Льна, Тыквенные Семечки, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Магнит Ячневая Крупа, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Апельсин. 점심 식사: Здоровое Меню Масло Льняное , Сыр из ряженки, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Каскад Фасоль Красная, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла Мини, Морковь, Редька, Куриные вафли. 저녁 식사: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Рыба на Гриле, Золото Европы Сыр Эдам, Здоровое Меню Масло Льняное , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Морковь, Приготовленная Камбала, Капуста Тушеная без Масла, Приготовленная Морковь. 간식/기타: Капуста, Магнит Морковь Свежая, Капуста. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|