2020년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 12일:
|
1716 kcal
|
지방: 62.50g | 단백질: 32.48g | 탄수화물: 225.93g.
아침 식사: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Диyes Мюсли Чернослив в Шоколаде, Кофе, Кофе, Диyes Мюсли Чернослив в Шоколаде, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. 점심 식사: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Лазовское Сметана, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Маркет Перекресток Макароны Спираль. 저녁 식사: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Lay's Чипсы Белые Грибы со Сметаной, Балтика Garage. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|