2020년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 11일:
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1833 kcal
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지방: 72.66g | 단백질: 61.71g | 탄수화물: 233.03g.
아침 식사: Tereyağı, Çavdar Ekmeği. 점심 식사: Çavdar Ekmeği, Ezogelin Çorbası. 저녁 식사: Çavdar Ekmeği, Etli Mantı. 간식/기타: Limonlu Kek. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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