kretinina196505님의 저널, 2020년 04월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 11일:
782 kcal 지방: 33.95g | 단백질: 46.64g | 탄수화물: 76.35g.   아침 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсянка. 점심 식사: Мёд, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Творог 9%, Чай с Лимоном, Борщ со Свининой. 저녁 식사: Картофельное Пюре, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Магнит Минтай Отварной. 간식/기타: Блины на Молоке, Простоквашино Творог 9%, Вологодское Льняное Масло, Апельсин. 더보기

   응원하기   

댓글 
О, я уже в оранжевом секторе. 
2020년 04월 11일 작성이: kretinina196505

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kretinina196505님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유