maryankinam님의 저널, 2020년 04월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 11일:
986 kcal 지방: 43.20g | 단백질: 62.15g | 탄수화물: 100.22g.   아침 식사: Луговая Свежесть Сыр 9%,  Цикорий с Молоком,  Огурец (с Кожурой),  Зеленый Лук, Barilla Соус Песто Дженовезе, Лента Анчоус в Масле, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью,  Овсяноблин. 점심 식사: Красная Цена Сыр Российский,  Брокколи, Простоквашино Сметана 15%,  Кальмары (Вареные или на Пару),  Кабачки Тушеные,  Вешенки,  Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). 간식/기타:  Помело,  Фисташки,  Банан. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


maryankinam님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유