2020년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 11일:
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1900 kcal
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지방: 87.22g | 단백질: 74.90g | 탄수화물: 205.05g.
아침 식사: Maitrefromager Peyrigoux , Graefke Heidjer Landleberwurst im Ring, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Weizenbrötchen. 점심 식사: Maggi Fix Spaghetti Bolognese. 저녁 식사: Lätta Halbfettmargarine, OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art, Harry Weizenmischbrot. 간식/기타: Kinder Schoko Bons White. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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