2020년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 11일:
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2310 kcal
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지방: 86.78g | 단백질: 135.30g | 탄수화물: 172.04g.
점심 식사: Puntigamer Märzen, Rotkraut, Kalbsbraten. 저녁 식사: Käse, Mischbrot, Delamaris Makrelen in Gemüse, Schokolade. 간식/기타: Puntigamer Märzen. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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