2020년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 11일:
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857 kcal
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지방: 43.02g | 단백질: 23.15g | 탄수화물: 100.93g.
아침 식사: Булгур (Вареный). 점심 식사: Гречка Отварная. 저녁 식사: Булгур (Вареный), Гречка Отварная. 간식/기타: Красная Цена Грецкие Орехи. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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