2020년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
108 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 6일:
|
1265 kcal
|
지방: 22.35g | 단백질: 27.25g | 탄수화물: 252.87g.
아침 식사: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Киви, Банан, Черника (Несладкая, Замороженная). 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Невский Кондитер Конфета Паркур. 저녁 식사: Банан, Яблоко, Лаваш Армянский. 간식/기타: Банан. 더보기
|
안정된 체중
|