2020년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.2 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 10일:
|
974 kcal
|
지방: 25.98g | 단백질: 79.63g | 탄수화물: 114.72g.
아침 식사: Mandarina, Manzanas Rojas Deliciosas. 점심 식사: Espinacas Cocidas (Frescas), Luengo Garbanzos , Bacalao. 저녁 식사: Hacendado Mix Brotes, Espárragos, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. 간식/기타: Naranjas. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
lopezgallegoana111님의 체중기록
|