2020년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 10일:
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911 kcal
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지방: 23.60g | 단백질: 27.05g | 탄수화물: 161.22g.
아침 식사: банан Мини, Салат из Редиски, Гречневая Каша, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). 점심 식사: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Салат из Редиски, Гречневая Каша, Шоколадные Сдобы, Какао. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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