2020년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 10일:
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2497 kcal
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지방: 129.81g | 단백질: 98.92g | 탄수화물: 254.94g.
아침 식사: Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille . 점심 식사: Carrefour Bio 3 Cabecous, Pomme de Terre, Ratatouille Maison, Carrefour Filet de Colin Façon Meunière. 저녁 식사: Pain Blanc, Carrefour Bio 3 Cabecous , Yoplait Petits Filous Tub's, Vinaigrette Maison, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Salade Verte, Bonduelle Galette de Légumes la Jardinière, Fleury Michon Blanc de Dinde Halal. 간식/기타: Kinder Surprise, Kinder Mini Eggs. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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