2020년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 10일:
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1946 kcal
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지방: 64.36g | 단백질: 56.49g | 탄수화물: 268.27g.
아침 식사: Thomy Scharfer Senf, Tomatenmark, Bäckerkrönung Bauernschnitten Kräftig . 점심 식사: Thomy Scharfer Senf, Tomatenmark, Roggen Knäckebrot, Deli Reform Das Original, Bäckerkrönung Bauernschnitten Kräftig, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, REWE Weiße Bohnen. 저녁 식사: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, K-Classic Gemüsemais. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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