2020년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 10일:
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2167 kcal
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지방: 111.14g | 단백질: 70.92g | 탄수화물: 215.54g.
아침 식사: Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом, Пицца с Ветчиной и Грибами, Белый Город Молоко 2,5%, Алексеевское Сгущенное Молоко . 점심 식사: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Папа Может Сервелат Финский, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Колос Хлеб По-Украински. 저녁 식사: Плов с Курицей. 더보기
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주 13.3 kg 감소하기
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