2013년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 17일:
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2847 kcal
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지방: 86.33g | 단백질: 108.04g | 탄수화물: 357.50g.
아침 식사: Schwartau Fruity Blaue Beeren, Sirius Müsliriegel Cranberry, Penny Markt Fettarme H-Milch, Zucker. 점심 식사: Biotrend Bio Müsli-Riegel Apfel, Edeka Linsen-Eintopf (Edeka Premiumqualität), Ja! Gebäckmischung. 저녁 식사: Penny Markt Alpenvollmilch-Nuss-Schokolade, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Gefro Jägersoße, hareico Grillbratwurst, Albhof Eierspätzle. 간식/기타: Weißer Tafelwein. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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