EgbertoMarques님의 저널, 2020년 04월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
796 kcal 지방: 24.55g | 단백질: 53.87g | 탄수화물: 90.46g.   아침 식사:  Ovo Cozido,  Cuscuz (Cozido),  Suco de Limão. 점심 식사:  Lentilhas,  Salada Crua,  Peito de Frango. 저녁 식사:  Salada Vinagrete,  Sopa de Mandioquinha. 더보기
418 kcal 운동: 에어로빅 - 30 분, Samsung Health - 23 시간   30 분. 더보기

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delícia 
2020년 04월 8일 작성이: greisy de bona

     
 

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