2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
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1352 kcal
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지방: 50.37g | 단백질: 56.76g | 탄수화물: 176.95g.
아침 식사: Pistì Crema di Pistacchio, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Confiserie Firenze Mini Sponges. 점심 식사: Chiquita Banana, Carciofi Fritti. 저녁 식사: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Chiquita Banana, Patate Crude. 간식/기타: Certossa Gallette Mais, Pesto pomodori secchi, Lidl Tartare di Scottona, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Milbona Yogurt Greco 2%, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Saper di Sapori Miele di Melata, Realforno Frivolini. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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