2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.1 kg
지금까지 감소한: 29 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
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1536 kcal
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지방: 76.72g | 단백질: 60.88g | 탄수화물: 149.06g.
아침 식사: Sainsbury's All Butter Croissant, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. 점심 식사: Cheese and Tomato Sandwich, Cheese and Tomato Sandwich. 저녁 식사: Tesco Stonebaked Italian Pepperoni Pizza. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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