|
Традиционный завтрак))уже -2кг на удаленке))а вы как справляетесь с "самоизоляцией" ?
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
|
1017 kcal
|
지방: 30.37g | 단백질: 68.94g | 탄수화물: 117.54g.
아침 식사: Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Американо. 점심 식사: Чай, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Сырный Соус, Котлеты из Бедра с Пшеном Запечённые , Global Village Булгур. 저녁 식사: Дальпико Минтай Солено-Сушеный, Белый Медведь Сметана 15%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Борщ без Зажарки с Молодой Капустой. 더보기
|
|
989 kcal
|
운동:
책상 업무 - 7 시간, 운전 - 30 분, Samsung Health - 16 시간 30 분. 더보기
|
|
 댓글
Никак..... Ем и ем, ем и ем, ем............
2020년 04월 8일 작성이: Ulana Zosch
|
Как вы добавляете фото к тексту?никак не получается(((
2020년 04월 8일 작성이: Yozhivika
|
пока держу вес,скинутый до карантина)
2020년 04월 8일 작성이: EDudina
|
а мне, что КАРАНТИН, что нет😁я с двумя детьми сижу 😁😀редко когда выходила.т.к мужа дома небыло..сижу и худею 😅
2020년 04월 8일 작성이: цилюлька
|
Yozhivika, вы когда добавляете еду в дневник, например завтрак-внизу есть "+фото"
2020년 04월 8일 작성이: iuromas
|
всё норм: в первый день (28 марта был 73,3, а сегодня 72,2)
2020년 04월 8일 작성이: baursak3k
|
2020년 04월 8일 작성이: Yozhivika
|
Подскажите что это у вас слева в тарелочке?
2020년 04월 8일 작성이: JaneLowFat
|
|
|
JaneLowFat, вы про кофе с мороженным?)))
2020년 04월 8일 작성이: iuromas
|
😆😆😆 Не поеяла по фото, что это кофе с мороженым 👍
2020년 04월 8일 작성이: JaneLowFat
|
минус 1.1 на самоизоляции
2020년 04월 8일 작성이: baursak3k
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|