juliast2104님의 저널, 2020년 04월 8일

2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
84.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 28.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
1362 kcal 지방: 57.80g | 단백질: 70.14g | 탄수화물: 142.28g.   아침 식사: Сыр Российский, Приготовленная Морковь, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бондюэль Горошек Консервированный . 점심 식사: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис Вареный, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Котлетарь Котлеты Классические. 저녁 식사: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Кальмар Отварной, Бондюэль Горошек Консервированный . 간식/기타: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


juliast2104님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유