2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
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2318 kcal
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지방: 80.95g | 단백질: 94.92g | 탄수화물: 323.83g.
아침 식사: Кофе, Дом Шоколада Москва-Париж, Жареное Яйцо без Жира, Минскхлебпром Хлеб Маг. 점심 식사: Дом Шоколада Москва-Париж, Billa Папарделле, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Natura Сыр Сливочный. 저녁 식사: Тануки Супчик с Лососем, Тануки Сякэ Темпура, Тануки Ролл Орандж Краб, Тануки Суши Нигири с Лососем. 간식/기타: Лента Манго Желтое, Звездный Сухари "Изюминка", Банан, Фуджи Яблоко . 더보기
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안정된 체중
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