2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
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1458 kcal
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지방: 20.80g | 단백질: 73.16g | 탄수화물: 252.87g.
아침 식사: Conad Fiocchi di Mais, Piccolo Yogurt Magro, Zuegg Confettura Extra di Fragole. 점심 식사: Mela. 저녁 식사: Arance, Olive Nere, Peperoni Rossi Dolci, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Coop Tarallini Pugliesi. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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