2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
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1205 kcal
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지방: 53.94g | 단백질: 69.35g | 탄수화물: 113.44g.
아침 식사: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Кофе с Молоком, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо. 점심 식사: Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец. 저녁 식사: Красное Яблоко. 간식/기타: Морковь, Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Орео, Красное Яблоко, Epica Йогурт Питьевой Манго, Першинский Творог 5%, Свежая Марка Сливочный Плавленый Продукт, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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