2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
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2127 kcal
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지방: 90.84g | 단백질: 91.20g | 탄수화물: 277.04g.
아침 식사: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak , Garam, Sawi Dimasak (dari Segar), Pisang. 점심 식사: Teh Manis, Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Tempe Rebus, Tahu Kukus, Tumis Kangkung, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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