|
у меня сегодня какой то дурацкий день. рот не закрывается! е. все ч о вижу,хотя понимаю,что это всё не правильно,но не могу остановиться! это наверное потому что вчера последний раз ела в 15.00,а спать легла в 02.30. вообще вся эта ситуация вокруг меня бесит. нужно носить на работе маску и перчатки,дети учатся дома(2 и 7 класс) и не могут толком разобраться как это работает, да и работает это все с ужасными перебоями. мир сошел с ума и от этого ещё больше всё бесит!!!
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
|
1037 kcal
|
지방: 48.27g | 단백질: 25.74g | 탄수화물: 126.73g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Гренки Домашние, SPAR Салат Фунчоза. 점심 식사: Гренки Домашние, Межениновская Птицефабрика Ветчина Филейная. 더보기
|
|
800 kcal
|
운동:
하이킹 - 1 시간, TV 시청 - 2 시간, Google Fit - 21 시간. 더보기
|
|