2020년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
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633 kcal
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지방: 36.28g | 단백질: 51.00g | 탄수화물: 30.28g.
아침 식사: Biltong, Avocados , Pick n Pay Beef Sausage, Fried Egg with Fat, Bokomo Multigrain & Raisin Rusks. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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