2020년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
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1332 kcal
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지방: 56.88g | 단백질: 56.21g | 탄수화물: 150.25g.
아침 식사: Lovilio Моцарелла Лайт , Замороженная Клубника, Finn Crisp Original, Замороженная Черника, Milbona Oatdrink, Банан, Кофе, Киноа (Вареный). 점심 식사: Хлебцы Шведские, Vici Лосось Слабосоленый, Столыпинская Ферма Козий Сыр, Finn Crisp Original, Milbona Oatdrink, Кофе, Салат Овощной с Маслом. 저녁 식사: Galbani Mozzarella, Хлебцы Шведские, Чай. 간식/기타: Красное Яблоко, Marabou Шоколад с Фундуком, Milbona Oatdrink, Кофе, Finn Crisp Original, Laime Козий Сыр. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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