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Quiche au thon avec la pâte à quiche faites par mon mari :)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 6일:
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921 kcal
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지방: 28.77g | 단백질: 42.46g | 탄수화물: 126.05g.
아침 식사: St Hubert Oméga 3, Myprotein Peanut Butter, Baguette, Graines de Lin, Café, Brin de Jour Flocons d'avoine, Delisse Lait Écrémé, Banane. 점심 식사: Carrefour Tarte aux Pommes, Pâturages La Brique, Activia Activia 0% Nature, Les Croisés Petit Brie, Baguette, Café, Carottes, Paleron, Choux Blanc. 저녁 식사: Brioche, Valrhona Chocolat Lait Jivara 40%, Tomates, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Oeuf, Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Carrefour Lait Demi Écrémé , Casino Pâte Brisée Pur Beurre, Choux Blanc. 간식/기타: Carrefour Tarte aux Pommes , Grandos Cappuccino, Valrhona Chocolat Lait Jivara 40%, Baguette, Kiwi. 더보기
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