2020년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 6일:
|
1828 kcal
|
지방: 84.91g | 단백질: 94.95g | 탄수화물: 177.67g.
아침 식사: Geneticlab Протеин Шоколад, Nestlé Горький Шоколад 70%, Бисквитная Фабрика Хлебные Палочки Глазированные, Гиппо Каша Перловая с Шампиньонами, Nestlé Горький Шоколад 70%, Говядина Тушеная, Свинина Запеченая, Банан, Корона Филей Саксонский, Авокадо, Евроопт Хлеб Зерновой, Савушкин Молоко 1,5%, Огурец, Помидоры Черри, Тушенка, Гречка Отварная. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|