2020년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 6일:
|
1435 kcal
|
지방: 72.92g | 단백질: 74.22g | 탄수화물: 118.54g.
아침 식사: Магнит Сыр Бутербродный, Любимо Сметана 20%, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Любятово Печенье Шоколадное, Milky Way Шоколадный Батончик. 점심 식사: Красные Помидоры. 저녁 식사: Курка, President Плавленный Сыр Сливочный. 간식/기타: Кофе с Молоком, Красные Яблоки, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|