2013년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.5 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 14일:
|
712 kcal
|
지방: 26.88g | 단백질: 38.54g | 탄수화물: 76.10g.
아침 식사: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. 점심 식사: Dole Fruit Bowls - Diced Pears, Jell-O Lime Gelatin Dessert, Healthy Choice Beef Strips Portabella. 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|