Завтрак. Ленивая овсянка и кофе
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 5일:
|
1497 kcal
|
지방: 58.86g | 단백질: 54.40g | 탄수화물: 150.38g.
아침 식사: Гранат, Черная Смородина, Банан, Малина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Кофе. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Куриный Суп. 저녁 식사: Салат Овощной со Сметаной, Курица (Жареная в Панировке). 간식/기타: Обычное Пиво, Обычное Пиво, Чай с Лимоном, Мерси Конфеты, Помидоры, Вареное Яйцо. 더보기
|
|