2020년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 5일:
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1458 kcal
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지방: 76.49g | 단백질: 50.85g | 탄수화물: 147.54g.
아침 식사: Яйцо, Огурец (без Кожуры). 점심 식사: Магнит Банан, Ля Фам Мороженое Крем-Брюле. 저녁 식사: Куриные Крылышки с Кожей , Картошка Печеная. 간식/기타: Бабкины Семечки Семечки, Хлеб, Чай, Сушки, Белый Медведь Творожник с Ванилином, Банан, Яблоко Зеленое. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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