2020년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 4일:
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2968 kcal
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지방: 102.50g | 단백질: 136.48g | 탄수화물: 375.48g.
아침 식사: Hacendado Yogur Sabores, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada. 저녁 식사: Entrepinares Queso Semicurado 8 Lonchas, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Clara de Huevo, Eroski Seta Shiitake, Tomate Frito, Cebollas, Tomates, Sunbites Mix de Frutos Secos y Pasas, Azucarera Azúcar Blanco, Tomate Frito, Gallo Tortelloni de Carne, Hacendado Pizza Barbacoa. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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