cparker님의 저널, 2008년 09월 6일

i was so bad today i don't think i can finish putting it in the diary.matter of fact i have been bad all week long,and i know it will show up tomorrow when i weigh in.oh well,it is not the end of the world-just a bad week!

다이어트 캘린더 보기, 2008년 09월 6일:
1764 kcal 지방: 95.65g | 단백질: 71.18g | 탄수화물: 141.78g.   아침 식사:  sausage, pure clover honey, pillsbury, coffee, Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. 점심 식사: Cut Green Beans, coleslaw, potato salad. 더보기
1684 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Oh, well. Acknowledge it and move on. You are too strong and too upbeat to let whatever it is get you down for long. Think about those new jeans and how baggy they will be very soon! 
2008년 09월 6일 작성이: bethru
thank you that helps beyond measure 
2008년 09월 7일 작성이: cparker

     
 

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