2020년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 4일:
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338 kcal
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지방: 8.19g | 단백질: 31.29g | 탄수화물: 37.75g.
아침 식사: Banana, Pınar Süt (200ml), Optimum Nutrition Gold Standard Whey. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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