2020년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 3일:
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1456 kcal
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지방: 42.41g | 단백질: 100.29g | 탄수화물: 164.80g.
아침 식사: Banana, Albume d'uovo, Daily Life Gonuts!, Farina d'avena. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Kiwi, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. 저녁 식사: Verso Natura Conad Pizza Integrale con Verdure Grigliate. 간식/기타: Hero Marmellata Light Mirtilli , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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