2013년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 13일:
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1537 kcal
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지방: 109.95g | 단백질: 128.39g | 탄수화물: 14.50g.
아침 식사: Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon, Egg, 4/5 Coffee. 점심 식사: Laura's Lean Beef Ribeye Steak. 저녁 식사: Hass Hass Avocado (generic), Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Andy Boy Romaine Lettuce, Meijer Roasted Garlic and Asiago Chicken Sausage. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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