2020년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 3일:
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1476 kcal
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지방: 42.16g | 단백질: 107.56g | 탄수화물: 162.01g.
아침 식사: Banane. 점심 식사: Maille Cornichons Extra Fin, Tomates, Petit Navire Thon Blanc au Naturel, Bonduelle Macédoine de Légumes, Lesieur Vinaigrette. 저녁 식사: Myprotein Egg White Powder, Oeuf, Carrefour Riz Basmati, Liebig Velouté De Poireaux Pommes De Terre, Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature. 간식/기타: Nutella Nutella, Brioche Pasquier Brioche Tressée, Vico Curly Cacahuète, Crownfield Choco Shells, Myprotein Clear Whey Isolate. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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