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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 3일:
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1216 kcal
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지방: 50.17g | 단백질: 63.96g | 탄수화물: 134.43g.
아침 식사: Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Siamar Granola Tradicional, Ovo (Inteiro), Queijo Mozzarella, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Salute Coalhada Integral. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Sadia Linguiça Fininha, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Legumes Cozidos. 저녁 식사: Natural Life Pasta de Amendoim Whey Protein, Ameixa Seca, Siamar Granola Tradicional, Salute Coalhada Integral, Banana Nanica. 간식/기타: Hellmann's Maionese, Clara de Ovo Cozida, Ovo (Inteiro). 더보기
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